Nesse e-book Pratique Yoga, Você vai aprender todos os benefícios que precisa
 para ter uma vida mais feliz e saudável. Já nos primeiros dias de prática, 
sentirá uma ótima evolução emocional e física.

VEJA ALGUNS DOS 
INÚMEROS BENEFÍCIOS QUE  VOCÊ TERÁ.
   Melhora sua saúde, frequência cardíaca, sistema imunológico, circulação e respiração. Reduz a ansiedade, o estresse, problemas de Coluna, Joelhos e Artrite. Aumenta drasticamente a sua mobilidade e flexibilidade nas tarefas do dia a dia. Com PRATIQUE YOGA você pode reduzir também os efeitos do envelhecimento tanto fisicamente quanto mentalmente.

VOCÊ SABIA QUE O BRASIL É O SEGUNDO PAÍS
 MAIS ESTRESSADO DO MUNDO, 
FICANDO ATRÁS APENAS DO JAPÃO. 
E o resultado de tudo isso é uma população cada vez mais doente.
 veja abaixo alguns exemplos:

Depressão

Estresse

Pr. Respiratórios

Dores na Coluna

MAS CALMA... 
TENHO UMA ÓTIMA NOTÍCIA!

Milhares de pessoas no mundo estão sendo beneficiadas com a prática do yoga. No Brasil já passa 
dos 5 milhões, e está aumentando a cada ano, pois pesquisas apontam que o yoga/meditação
 que é uma prática que conecta o corpo e a mente, promove saúde e bem 
estar, além de ser um grande aliado na luta contra o câncer.

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ESSA É SUA CHANCE
DE
 MUDAR DE VIDA

COM PRATIQUE YOGA VOCÊ PODERÁ TER TUDO ISSO E MUITO MAIS.

Do que você mais precisa para ter
uma vida saudável e feliz ?

  • Melhorar sua autoestima
  • Melhor qualidade do sono
  • Respirar melhor
  • Prevenir dores nas articulações
  • Cura da depressão
  • Diminuir o açúcar no sangue
  • Acalmar sua mente
  • Guiar seu corpo para a cura
  • Elevar a frequência cardíaca
  • Melhorar a corrente sanguínea
  • Amenizar o estresse pós-traumático
  • Aumentar a imunidade

Veja o que estão falando sobre o e-book:

Na primeira semana, já comecei a respirar melhor. Eu acalmai minha mente, e hoje consigo ver as oportunidades que antes não via. Pena que poucas pessoas sabem o bem que isso faz. Adquirir esse e-book pratique yoga foi a melhor coisa que eu fiz na vida. Obrigado!
 
Gustavo Meireles

Nossa que mágico, foi justamente a paz que eu precisava. Pra mim meditar é silenciar, aprofundar, desapegar e me encontrar para seguir em frente. São tantos
benefícios que vou levar o Yoga para vida toda.  Muito Grata!


Cristiane oliveira Machado

A prática do yoga me ajudou a manter a calma e a diminuir a ansiedade. Hoje tenho mais clareza para resolver os problemas do dia-dia. É incrível pois em pouco tempo, me sinto mais forte, mais confiante e com uma ótima auto-estima. Sou muito grata por conhecer Pratique Yoga. Hoje tenho uma vida maravilhosa.

Inês Vasconcelos

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Se no período de 15 dias, por qualquer motivo, você não estiver satisfeito(a) com 
o e-book Pratique Yoga, nós devolvemos todo o seu dinheiro imediatamente!

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DÚVIDAS FREQUENTES

Nunca pratiquei yoga, posso começar agora, e o que eu preciso?

Sim, você pode começar agora mesmo, e tudo que você precisa para praticar yoga é seu próprio corpo e sua mente. É útil também shorts e camisetas confortáveis.

O Yoga é uma religião?

Não,  yoga é uma filosofia que começou na Índia em média de 5.000 anos atrás.

Não sou flexível, posso fazer yoga?

Sim, Você é um perfeito candidato para o yoga. As pessoas pensam que precisam ser flexíveis para começar. Você vai descobrir que é a prática do yoga que tornará você mais flexível.

Qual a diferença do alongamento do yoga, com outros tipos de condicionamento físico?

Ao contrário do alongamento, fitness, etc... o yoga é muito mais do que posturas físicas.

Quantas vezes devo praticar yoga por semana?

O yoga é tão maravilhoso que mesmo se você praticar apenas uma hora por semana, sentirá os benefícios.
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